A situação epidémica, resultante do novo tipo de coronavírus (COVID-19), tem vindo a estabilizar, tendo as escolas do ensino não superior recomeçado, faseadamente, as aulas, em Setembro. No entanto, para o bem da nossa saúde e da saúde dos nossos familiares, devemos continuar a adoptar medidas de prevenção da epidemia e a cumprir as solicitações do Governo da RAEM. Devemos implementar medidas regulares de prevenção da epidemia, ser persistentes, lavar as mãos com frequência, usar máscara, manter o distanciamento social, evitar a aglomeração de pessoas e estar sempre cientes de que a perseverança é o caminho para o sucesso.
Como é provável que os incidentes regionais de infecção ou morte, causados pela doença infecciosa, continuem a ocorrer por um período de tempo, pode gerar nas pessoas, a nível individual ou colectivo, reacções de ansiedade, nervosismo, medo, raiva ou mesmo irritabilidade. São reacções normais quando se enfrentam eventos incomuns. É necessário que os alunos e os seus pais estejam alerta para possíveis reacções psicológicas, que os alunos sejam incentivados a expressar as suas emoções, de modo oportuno e orientados para aconselhamento profissional, de modo a lidar com as emoções pessoais e a tristeza, evitando uma repressão excessiva das mesmas, que pode acarretar desconforto psicológico e físico ou um incremento do tempo de recuperação.
De forma a cuidar da saúde psicológica dos alunos durante a actual epidemia, a DSEDJ estabeleceu uma rede de apoio, em colaboração com instituições subsidiadas, para garantir a disponibilização de serviços de apoio emocional e aconselhamento psicológico aos alunos e pais, que deles necessitem, durante o período de suspensão das aulas. Desta forma, esta página foi criada para fornecer informações de aconselhamento.
★ Devido à evolução epidémica do novo tipo de coronavírus, durante a suspensão de aulas, nas escolas, os alunos devem permanecer em casa.
★ Os encarregados de educação devem comunicar, com os seus educandos, adoptando uma atitude positiva e optimista, evitando apresentar demasiada preocupação e ansiedade perante eles.
★ Os encarregados de educação devem seguir a demonstração do vídeo da página electrónica especial contra epidemias do Centro de Coordenação de Contingência do Novo Tipo de Coronavírus (https://www.gov.mo/zh-hant/promotions/314929/) ou as indicações dos Serviços de Saúde.
O que devo ter em atenção durante o período de suspensão das aulas devido à epidemia do novo coronavírus?
★ Se estás preocupado ou ansioso devido à epidemia, deves pedir ajuda.
★ Mantém uma atitude positiva e activa em relação à vida
★ Se te sentires infeliz ou entediado em casa, tenta explorar o teu potencial e sê criativo.